Direktlänk till inlägg 23 juli 2009

200 kcal

Av Zombie Grrrl - 23 juli 2009 23:04


Denna dag känns bara allmänt: ÅNGEST!

Jag tänker bara att jag vill se bra ut när jag sen träffar killen som jag gillar, jag vet ju inte om han gillar mig mer än som kompis.. det gör att det känns ännu viktigare att se smal o söt ut. För är han lite intresserad så vill jag fånga hans uppmärksamhet ännu mer!


Idag har jag ätit:

Frukost: 1 ägg (73 kcal) + 2 dl lätt a-fil (70 kcal)

Lunch: 2 dl hallonkräm u.t.s (50 kcal)

Middag: -

Vatten: 1½ liter

Träning: Ridning 1 timme + Promenad 30 min + 300 Sit-ups


Puss o Kram / Zombie Grrrl


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Zombie Grrrl - 13 augusti 2009 10:20

  Jag ska nog alltid skriva att jag SKA äta dittan o datten när jag skriver min planering för dagen, det är ju så svårt att inte fuska. Jag ska inte tänka på mängden, jag ska inte tänka på kalorierna. Jag ska lära mig att känna efter när min kropp är...

Av Zombie Grrrl - 12 augusti 2009 16:35

  Jag har tagit det ganska lugnt med träningen, jag har ridit både igår o i måndags.. idag har jag ridit i 40 min o promenerat i 30 min. Men imorgon ska jag kolla efter det som jag så länge tjatat om:   * Kolla efter (köpa) stegräknare! * Kolla efter...

Av Zombie Grrrl - 11 augusti 2009 15:00

  Jag läste igår i tidningen jag hittade att "utan fett får du lägre sexlust, kan bli deprimerad o får svårare att tappa vikt". Jag ska försöka tänka på de där sakerna.. för faktiskt, den tid jag har varit singel så har jag inte haft någon sexlust, j...

Av Zombie Grrrl - 10 augusti 2009 09:09

  Men detta är sanningen: Jag var borta på semester o då hade jag inte en chans att räkna kalorier, men jag tänkte att jag skulle äta nyttigt.. nyttigt för mig innebär inget fett, socker, salt.. det blev dock inte riiiktigt som jag hade tänkt mig. ...

Av Zombie Grrrl - 10 augusti 2009 08:20

  LÄS OM MIN VIKTNEDGÅNG PÅ MIN NYA BLOGG: http://pinkiepie.bloggagratis.se   PUSS o KRAM <3<3<3 ...

Ovido - Quiz & Flashcards